Иероглифы судьбы

Тема "Иероглифы судьбы" – это знакомство с самим собой, но в новом ракурсе, через визуализацию, поиск лаконичного и емкого образа, выраженного на незнакомом языке, совершенно другой культуры, наполненной древними смыслами и аутентичной философией.
Мы живем в мегаполисе в постоянном информационном шуме. И каждый из нас имеет представление об иероглифах – как они выглядят, чем их рисуют и как компонуют в листе или свитке, даже улавливаем визуальную разницу между китайскими и корейскими иероглифами. Но мы не можем прочитать, а тем более расшифровать их глубинный смысл – для нас это совершенно незнакомая, чужая письменность, пронесенная сквозь тысячелетия и наполненная неизмеримой глубиной смыслов.
На фоне перегрузки психики из-за нарастающей скорости изменений, нашей многозадачности и одновременным включением в различные процессы и ситуации, всё чаще возникает чувство переизбыточности и желание остаться в тишине, наедине с собой. Возникают трудности дифференциации (расчленение единообразных элементов и составление иерархии) потребностей, мотивов, ценностей. Человек сталкивается с проблемой невозможности полноценно перерабатывать накапливающийся опыт, эмоционально и осознанно его проживать.
Поэтому так ценно позволить себе погрузиться в новое и попытаться минимальными средствами максимально выразить идею, передать всю гамму переживаний, смыслов и эмоций. Это способ найти внутри себя ресурс, гармонизирующий эмоциональное состояние, помогающий не только преодолеть стресс, но иногда даже найти нестандартное решение
Иероглиф – это знак, в котором элементы чувственного восприятия, отражающие свойства или сходство объекта, максимально стилизованы и абстрагированы. За тысячелетия существования китайской письменности иероглифы трансформировались в лаконичный минимализм, став уникальным языком символов, наполненных древнейшей философией. Японские иероглифы, заимствованные из китайской письменности, отличаются сдержанностью и более скупыми средствами выражения, но также транслируют внутреннее богатство смыслов, духовность и глубину, которые понять и точно прочитать можно через внимание к деталям, через контекст.

Занятие «Иероглифы судьбы» делится на два этапа: творческий и рефлексию.

Творческий этап в свою очередь подразделяется на:

Воспроизведение

написание своих иероглифов

Выбор

3 иероглифов из 20 китайских и японских

Поиск объяснений

найти и расскать свою интерпретацию

1.1

Участники получают задание нарисовать иероглиф своей жизни, своей судьбы, используя прием контраста – на белом листе черной или красной краской, на красной – белой или черной, на черной – белой или красной, на цветной – любым видимым на этом фоне цветом.
Никаких навыков и знаний приемов каллиграфии, значений иероглифов не требуется. Важно совсем другое: включиться, найти в себе отзвук и постараться выразить идею «одним движение кисти», создать лаконичный образ, иероглиф, описав всю свою жизнь. Для этого нужно абстрагироваться, выделить доминанты, словно вы с высоты смотровой площадки созерцается прожитые годы и накопленный опыт и видите все самое важное, и это важное старательно переносите на лист, совершая неторопливые и точные мазки.
Этот опыт развивает умение делать выбор, выделять главное из множества событий и дает возможность объективно взглянуть на самого себя со стороны.
Рисовать нужно эмоции. Не стараться «сделать красиво», а перенести на бумагу впечатления и переживания, отпустив контроль и желание сделать идеально. Незнание правил написания настоящих иероглифов и их смыслов не мешает, а наоборот, дает простор для воображения и наполнения собственных создаваемых линий, крючков и зигзагов личным смыслом и интерпретациями.
Это творческий процесс, погружающий, как в детстве в игру "в иностранца" и придумывание своего непонятного другим языка, но наполненного смыслами, символами и тайнами. Рисовать нужно полностью доверясь интуиции, отключив контроль. Эта свобода раскрепощает, устраняет внутренние зажимы и блоки, что положительно влияет на общее психологическое состояние, приободряет. Смелые эксперименты на бумаге могут подарить смелость в решении жизненных вопросов.
Можно сделать не один иероглиф, а два или больше – по желанию.

1.2

После иероглифа «Судьбы» второе задание: конкретизироваться, написать иероглиф, характеризующий себя – иероглиф «Я».
Это еще один новый опыт, опробованный только что при написании «Судьбы», но теперь, уже раскрыв в себе что-то новое, втянувшись в игру и таинство создания уникальных и очень личных символов. Продолжить абстрагироваться и выписывать каллиграфической кистью линиями, точками и росчерками всё то, что так понятно и доступно объяснят вам самого себя.
Рисование иероглифов дает право на спонтанность. При этом ограничение средств, задача сделать рисунок похожим на восточные иероглифы, заставляют сконцентрироваться и работать в заданном направлении, интуитивно нащупывая самые интересные образы, выражающие вашу главную мысль. Не нужно бояться, что вы не знаете каллиграфию и язык иероглифов. Там, где правила отступают, начинается настоящее творчество.
Даже если сначала кажется всё хаотичным и лишенным смысла – продолжайте! Порой на завершающем этапе возникает ощущение целостности и удовлетворения полученным результатом. А заодно внезапно могут появиться отвлеченные мысли, помогающие справиться с какой-то проблемой или принять важное решение
Можно сделать не один иероглиф, а два или больше – по желанию.

2

После создания своих иероглифов – придумать и записать им названия.

3

Выбор из настоящих китайских и японских иероглифов (без расшифровки их значения) трех символов, которые понравятся, зацепят, привлекут или наоборот, оттолкнут своей формой, видом.

4

Постараться самостоятельно объяснить, записать собственный смысл, видение значения каждого из выбранных трех иероглифов.

5

Рефлексия. Каждый участник по очереди представляет созданные свои иероглифы, зачитывает их названия и объяснять суть. Потом переходит к выбранным иероглифам и интерпретирует свое понимание их значения, объясняя, почему он именно так их прочел.

6

После завершения всех объяснений ведущий зачитывает китайскую и японскую трактовку каждого иероглифа. Одновременно обсуждается, как поняли участники эти символы – угадали или нет, считали на подсознательном уровне древнейший смысл или придумали личное оригинальное значение.
Принцип «необходимо и достаточно» отлично реализуется в практике написания иероглифов, даже если вы никогда не изучали каллиграфию и восточную письменность, не знаете правил написания и расшифровки иероглифов. Сама идея написания иероглифа может стать значимым средством для регуляции и поддержки внутреннего психического состояния, доступным в любое время и в любой ситуации. Достаточно просто абстрагироваться и нарисовать иероглиф, отражающий вашу мысль, идею или образ человека. Это переключение сознания, когда логическое мышление переходит на язык символов, подсознательное визуализируется и активизирует творческие процессы, расширяя диапазон ваших возможностей. Так творчество становится инструментом для решения множества вопросов.
Это частично перекликается с принципами нейрографики, где с помощью рисунков, бесконтрольного рисования на первом этапе, второй этап осознанного преображения созданных линий становится диалогом с самим собой, помогающим менять восприятие проблем. Скругление острых углов на бумаге, гармонизация рисунка упорядочивает не только композицию на листе, но и успокаивает мысли. Это ненавязчиво подводит к ощущению, что и в жизни можно смягчить некоторые ситуации. Хаотичные линии и работа над их преобразованием успокаивают тревогу, превращая ее в движение вперед. Рисование становится визуализацией переосмысления проблем, помощью мозгу постепенно найти способ удачного решения.